春季哮喘頻發(fā)，如何預(yù)防？
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)
也是兒童哮喘急性發(fā)作的高發(fā)季節(jié)
花粉、塵螨、氣溫變化等都可能誘發(fā)哮喘發(fā)作 ?
?哪些癥狀是哮喘的表現(xiàn)？
日常又該如何預(yù)防？
婦幼健康科普
哮喘發(fā)作的常見誘因
花粉、塵螨、寵物皮屑、霉菌等。
煙霧、汽車尾氣、化學(xué)氣味等。
氣溫驟變、濕度高、風沙天氣等。
感冒、流感等呼吸道感染。
劇烈運動可能誘發(fā)運動性哮喘。
家庭環(huán)境管理：減少誘發(fā)因素
定期清潔地板、窗簾、床單等，減少塵螨和霉菌滋生；使用防螨床罩和枕頭套；避免使用地毯和毛絨玩具。
保持室內(nèi)濕度在40%-50%之間，使用除濕機或加濕器調(diào)節(jié)；定期清潔空調(diào)和空氣凈化器濾網(wǎng)。
春季花粉濃度高時，盡量關(guān)閉門窗，使用空氣凈化器；避免讓孩子接觸寵物皮屑，如果家中有寵物，定期清潔寵物毛發(fā)。
例如跑步、游泳、打球等，釋放壓力，保持身心健康。
遠離刺激性氣味
避免使用香水、空氣清新劑等含有化學(xué)氣味的產(chǎn)品；做飯時使用抽油煙機，減少油煙對孩子呼吸道的刺激。
哮喘發(fā)作的早期識別
咳嗽（尤其是夜間或清晨）。 ?
喘息（呼吸時發(fā)出“嘶嘶”聲）。 ?
胸悶或呼吸困難。 ?
活動耐力下降，容易疲勞。
記錄孩子的癥狀和發(fā)作頻率，幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案。
?使用峰流速儀監(jiān)測孩子的肺功能，及時發(fā)現(xiàn)異常。
日常護理與預(yù)防
鼓勵孩子進行適度的戶外活動，如散步、游泳等，增強肺功能。
避免劇烈運動，運動前可預(yù)先使用急救藥物。
多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜。
避免食用可能誘發(fā)過敏的食物，如海鮮、堅果等。
有哮喘的患者每3~6個月復(fù)診一次，評估病情并調(diào)整治療方案。
與醫(yī)生保持溝通，及時反饋哮喘孩子的癥狀變化。
春天雖然充滿挑戰(zhàn)，但通過科學(xué)的家庭護理和規(guī)范的治療，哮喘孩子完全可以安然度過。讓我們一起努力，為孩子的健康保駕護航！
科室簡介
江北兒科
江北兒科是以兒童呼吸、消化、過敏性疾病、肝病黃疸、小兒遺尿、內(nèi)分泌專業(yè)為特色，集兒童疾病診斷、治療、預(yù)防保健、臨床教學(xué)和科研于一體的綜合性市級重點發(fā)展?？?，擁有一支技術(shù)實力雄厚的團隊，針對兒童急、慢性支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、急慢性鼻炎、過敏性鼻炎、嬰幼兒濕疹、過敏性紫癲、川崎病、急慢性腹瀉病、腹痛、功能性便秘、兒童肝臟疾病、營養(yǎng)不良、泌尿道感染，尿頻，急性腎小球腎炎，腎病綜合征，紫癲性腎炎，遺尿癥，性早熟，矮小癥，甲狀腺疾病等各類兒童呼吸、消化、神經(jīng)、腎臟、血液系統(tǒng)，兒童重癥感染性疾病、內(nèi)分泌疾病的診療有豐富的臨床診治經(jīng)驗。救治重疾病有急性呼吸窘迫綜合征、感染性休克、嚴重膿毒血癥、重癥手足口病、抽搐昏迷，哮喘持續(xù)狀態(tài)、重癥肺炎、難治性肺炎支原體肺炎，IVIG無應(yīng)答型川崎病、糖尿病酮癥酸中毒，癲癇持續(xù)狀態(tài)、消化道大出血、重度脫水、呼吸心跳驟停等病人。
江北兒科擁有兒童纖維支氣管鏡、一氧化氮呼氣分析儀、除顫儀、多功能心電監(jiān)護儀、輸液微注泵、排痰機等多種先進設(shè)備。其中，兒童纖維支氣管鏡檢查技術(shù)是惠州市醫(yī)療機構(gòu)第一家，并配有胸部CT、核磁共振等設(shè)備。
上排兒科
上排兒科是集兒童內(nèi)科疾病診斷、治療、預(yù)防保健、臨床教學(xué)和科研于一體的綜合性市級重點發(fā)展?？?。兒科設(shè)有兒科門診、兒科急診、兒科住院部。
兒科門診設(shè)有兒童全科門診、呼吸專科、消化?？?，小兒神經(jīng)內(nèi)科、新生兒?？?、中醫(yī)兒科、哮喘門診等，同時設(shè)有發(fā)熱門診、腸道門診等感染性疾病門診；主要診治兒童急危重癥、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、新生兒期各類內(nèi)科疾病。科室擁有呼吸機、電子支氣管鏡、肺功能儀、心臟彩超多普勒B 超、螺旋CT、核磁共振（MRI）、多功能視頻腦電圖儀，一氧化氮呼出氣檢測儀、除顫儀等先進設(shè)備，并與兒科住院部、新生兒科、小兒神經(jīng)內(nèi)科、中醫(yī)康復(fù)科密切聯(lián)系，為廣大就診患兒提供一站式醫(yī)療保健服務(wù)。
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供稿：劉才華
審核：文秀敏
編輯：健康教育辦